HORARIOS de CLASE ONLINE 2026
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
08.30 hs
NIVEL 1
(Ayelén Bravo)
NIVEL 1/2
(Paola Robledo)
19.00 hs
NIVEL1/2
(Paola Robledo)
NIVEL 1
(Ayelén Bravo)
CLASES ONLINE
Clases de Yoga Iyengar en modalidad remota por la aplicación ZOOM, la cual nos permite interacción para ajustar y corregir a cada participante y adaptar las posturas respetando las necesidades de cada persona.
Las clases son tanto para alumnos principiantes como para alumnxs que tengan alguna experiencia .
Trabajaremos sobre Asana y Pranayama.
La clase tiene una duración de 1 h y 15'.
No se necesita experiencia previa, y si tenés experiencia en yoga animate a probar un modo de práctica cuidadoso, intenso, comprometido y riguroso en relación a la ejecución de las asanas, en el plano tanto físico, como mental y emocional.
Grabaciones: se enviará una playlist con las clases del mes según tu abono para que puedas hacerlas cuando quieras. Disponibilidad por 30 días.
PARA TENER EN CUENTA
Asistir con ropa cómoda, preferentemente prendas al cuerpo que faciliten las correcciones. Pelo recogido.
Se recomienda tener el estómago vacío por lo menos 2 horas antes de la práctica.
En caso de tener una lesión y/o enfermedad, informar antes de comenzar la clase.
Puntualidad. Conectarse 5 minutos antes del inicio de la clase. Al ingresar a la sala virtual se practicará mouna (silencio).
Menstruación, no hacer inversiones. Avisar sobre cualquier irregularidad respecto del ciclo menstrual.
Al conectase, tener cerca los elementos y el espacio despejado para la práctica.
Mantener el estado de interioridad después de la clase. Respetar ese mismo espacio en lxs compañerxs.
CLASES ONLINE
Quienes quieran participar de las clases x zoom deberán comunicar previamente su asistencia.
Se reserva lugar con el pago de la cuota mensual.
El pago de la cuota será entre el 1 y el 10 de cada mes.
No se realizan pagos de medio mes.
Las clases se recuperan dentro del mismo mes, en cualquiera de los horarios disponibles del mismo Nivel o uno anterior.
Los feriados nacionales no hay clases.