HORARIOS de CLASE 2026
Lunes
8.30 hs
NIVEL 1 - ONLINE
(Ayelén Bravo)
8.30 hs
NIVEL 1 - PRESENCIAL
(Jesy Hernández)
17.00 hs
NIVEL 1 - PRESENCIAL
(Paola Robledo)
19.00 hs
NIVEL 2 - PRESENCIAL
(Paola Robledo)
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Martes
08.30 hs
NIVEL 2 - PRESENCIAL
(Paola Robledo)
10.15 hs
CLASE SUAVE - PRESENCIAL
(Paola Robledo)
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Miércoles
08.30 hs
NIVEL 1 - PRESENCIAL/ONLINE
(Paola Robledo)
16.00 hs
NIVEL 3 - PRESENCIAL
(Paola Robledo)
19.00 hs
NIVEL 1 - PRESENCIAL
(Maru DV)
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Jueves
08.30 hs
NIVEL 2 - PRESENCIAL
(Paola Robledo)
10.15 hs
CLASE SUAVE - PRESENCIAL
(Paola Robledo)
17.00 hs
NIVEL 1 - PRESENCIAL
(Paola Robledo)
19.00 hs
NIVEL 2 - PRESENCIAL
(Paola Robledo)
19.00 hs
NIVEL 1 - ONLINE
(Ayelén Bravo)
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Viernes
8.30 hs
NIVEL 1/2 - ONLINE
(Paola Robledo)
8.30 hs
NIVEL 1 - PRESENCIAL
(Jesy Hernández)
10.15 hs
CLASE CORTA - PRESENCIAL
(Graciela Giambrone)
18.00 hs
CLASE SUAVE - PRESENCIAL
(Elvira Perez)
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Sábado
11.00 hs
NIVEL 1 - PRESENCIAL
(Laura Ruggiero)
CLASES
NIVEL 1
Clase destinada a principiantes o alumnxs con menos de 3 años en el método de Yoga Iyengar.
Duración: 1 hora y 20 minutos.
NIVEL 2
Esta clase esta diseñada para alumnxs con más de 3 años de experiencia en el método Iyengar.
Duración: 1 hora y 30 minutos.
NIVEL 3
Esta clase está destinada a practicantes regulares del método Iyengar con una práctica personal establecida y con conocimientos de los contenidos del NIvel 1 y 2.
Duración: 2 hora.
CLASE CORTA
Clase destinada a principiantes o alumnxs con menos de 2 años en el método de Yoga Iyengar.
La clase tiene una duración de 1 hora.
CLASE SUAVE
Esta clase está destinada a personas con lesiones, adultxs mayores o a quienes necesiten ir mas lento que en una clase regular.
La clase tiene una duración de 1 hora y 15´.
YOGA ONLINE
Clases de Yoga Iyengar en modalidad remota por la aplicación ZOOM, la cual nos permite interacción para ajustar y corregir a cada participante y adaptar las posturas respetando las necesidades de cada persona.
Las clases son tanto para alumnos principiantes como para alumnxs que tengan alguna experiencia .
Trabajaremos sobre Asana y Pranayama.
La clase tiene una duración de 1 h y 15'.
No se necesita experiencia previa, y si tenés experiencia en yoga animate a probar un modo de práctica cuidadoso, intenso, comprometido y riguroso en relación a la ejecución de las asanas, en el plano tanto físico, como mental y emocional.
*Grabaciones: se enviará una playlist con las clases del mes según tu abono para que puedas hacerlas cuando quieras. Disponibilidad por 30 días.
ORGANIZACION DE LA SALA
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Asistir con ropa cómoda, al cuerpo, que facilite correcciones. Pelo recogido.
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Sugerencia: no comer hasta 2 horas antes.
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Menstruación, lesiones, enfermedad: informar antes de comenzar.
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Puntualidad. Tocar el timbre 10 minutos antes.
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Mouna (silencio) al ingresar a la sala.
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Mats: de uso común. Podés concurrir con tu mat personal
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Cuota mensual: entre el 1 y el 10 de cada mes, no se realizan pagos de medio mes.
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Recuperar clases: dentro del mismo mes, en cualquiera de los horarios disponibles.
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Baja de las clases: avisar 15 días antes del inicio de nuevo mes, sino se paga la cuota completa.
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Feriados nacionales: no hay clases.
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Transferencia bancaria o MP: comprobante a chandrayogaiyengar@gmail.com o al 11580434